måste skriva upp serien så ja kommer ihåg ;) 

|  4x50   20m UV, 30m SS   1.00'

|  50spec MAX 1.15'

|  25fr MAX utan andning 1.00'

|  25fr MAX utan andning 1.00'

|  25spec MAX

|  75 löst

Sen den serien 4 varv :D 

Andningsträning hela passet, helt sinnes jobbigt må ja säga ;D 

jaja ingen bryr sig ja vet, men ja gör som tur är!!!

Nu är ja superduper trötter så ska bege mig till sängen där en skön natt väntar eftersom man inte ska upp till skolan i morgon :D YESYES!

Imorn blir det kanske träffa jull på dan, och sen kanske åka till Alicia om det går bra för henne :) Annars har ja inga större planer. Nella som ska hettsa runt halva värden i möra får ja se om ja hinner träffa en stund, hon åker ja endå till solen & festerna på Lörda så då måste ja va utan henne en vecka, sorgligt om du frågar mig :D

SLUT TJATAT! God natt

PUSS j!